Durante o outono, a pele passa por um processo de ressecamento, ficando com aspecto “craquelado” e sem brilho. Isso se deve, em grande parte, à umidade relativa do ar, que é menor nesta época do ano. Por isso, aqui vão algumas dicas para adequar os seus cuidados à estação e garantir uma pele saudável e radiante:
A Vitamina C tem alto poder antioxidante, atua na melhora da síntese de colágeno e elastina (que promovem a firmeza e a elasticidade da pele), limita o dano causado pelos radicais livres e ainda previne os sinais do envelhecimento dos tecidos.
Com o frio se aproximando, é preciso lembrar que o banho com água muito quente pode causar o ressecamento da pele. O ideal é sempre optar por banhos com água morna, sem exageros, e não demorar mais do que dez minutos no chuveiro.
Estes produtos são recomendados durante o ano inteiro, inclusive em dias chuvosos ou nublados. A dica é investir em protetores solares com hidratante para as épocas mais frias, afinal, hidratação nunca é demais.
Os sabonetes em barra, normalmente, possuem um pH maior; por isso, os sabonetes líquidos costumam ser a melhor opção.
Em geral,é recomendado consumir pelo menos 2 litros de água por dia para garantir mais saúde e viço à pele. Além disso, os hidratantes em formatos de creme ou loção também podem ser grandes aliados, principalmente após o banho, com a pele ainda úmida, para potencializar os seus efeitos.
Essa dica é fundamental para quem deseja investir nos cuidados com a pele no outono. Através de uma análise do seu tipo de pele e características específicas, ele poderá identificar as melhores opções para o seu caso.
A Dra. Jéssica está à disposição para atender você e esclarecer todas as suas dúvidas sobre o assunto. Entre em contato e agende uma avaliação!
